Tipp: Schnüffel an Lavendel und Salbei. Gib auf ein Stofftaschentuch 2 Tropfen Lavendelöl und 2 Tropfen Salbeiöl. Riech immer wieder daran. Diese Aromatherapie bremst deine Schweißproduktion. Tipp: Trinken, trinken, trinken.

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Entspann Dich!Wenn Du Angst hast, dann zeigt sich das in einer angespannten Körperhaltung. Deshalb ist Sport und Bewegung ganz wichtig. Für die Prüfung selbst kannst Du mithilfe von Entspannungstechniken Ruhe und Ausgeglichenheit finden.

Wie krieg ich diese Stoppeln bloß weg. An der Klinge kann es nicht liegen. Die ist nicht stumpfhellip; Dr.

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